Stephanie Jeran

  • Natur-Mentaltrainerin Agile Präsenz (NAP® – Teilnahmezertifikat)
  • Zertifizierte Life-Coachin (DBCA)
  • promovierte Gesundheitswissenschaftlerin (Dr. P.H.)
  • Master of Science in Epidemiology
  • Diplom-Ernährungswissenschaftlerin
  • über 13 Jahre Berufserfahrung und -praxis im Bereich Forschung und Wissenschaft
  • über 5 Jahre Selbsterfahrung im Bereich persönliche Weiterentwicklung, Meditation, Entspannungstechniken, Stressmanagement, Stärkung des Selbstbewusstseins, ganzheitliche gesunde Lebensführung (körperlich, emotional, mental)

Es gibt für alles eine Lösung und in allem steckt auch immer etwas Gutes.

Mein Weg zum Coaching

Am frühen Morgen meines Geburtstages im Jahr 2018 hörte ich eine Folge meines Lieblingspodcasts. In der Episode wurden Mitschnitte von zwei Coaching Sessions abgespielt, die die Podcast-Moderatorin als Life-Coachin mit ihren Klienten durchgeführt hatte. Als ich hörte, wie diese Coachin mit geschickten und scheinbar einfachen Fragen ihre Klienten aus ihren Problemen und Krisen herausgeholt hat, sodass diese wieder neuen Lebensmut schöpften und neue Lösungen für ihre Herausforderungen gefunden hatten, war ich hin und weg vor Begeisterung und dachte nur noch: „Das will ich auch können!“ –  und dieser Gedanke ließ mich nicht mehr los.

Ich möchte auch anderen Menschen dabei helfen, aus ihrem negativen Gedankenkarussell auszusteigen und stattdessen Lösungen für ihre Probleme zu finden, den Blick für neue Perspektiven zu eröffnen, die eigenen Fähigkeiten zu erkennen und wertzuschätzen, und (neues) Vertrauen in sich zu entwickeln.