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„Komm, stell dich nicht so an. Das wird schon. Das schaffst du.“ So oder ähnlich werden vermeintliche Ermunterungen bei depressiven Menschen ausgesprochen…
Weit gefehlt! Das geht am Thema Depression vorbei.
Depression ist keine kurzfristige und vorübergehende Traurigkeit. Depression ist eine schwere Erkrankung, die medizinischer und psychotherapeutischer Betreuung bedarf.
Hat jemand einmal ein, zwei, drei Tage schlechte Laune, ist unglücklich oder traurig, dann ist das eine sogenannte Verstimmung und nicht unbedingt medizinisch zu behandeln.
Also, Depression begegnet uns sehr häufig im Alltag. In Deutschland spricht die Stiftung Deutsche Depressionshilfe von ca. 5,3 Millionen Betroffenen, ca. 8% der deutschen Bevölkerung, die AOK ergänzt, dass ca. 17,1 % der Erwachsenen (18-65 Jahre) mindestens ein Mal in ihrem Leben an Depression erkranken. International beziffert die WHO die Anzahl der von Depression betroffenen Menschen auf 322 Millionen.
Wie zeigt sich eine Depression?
Die Antwort: sehr unterschiedlich. Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Gereiztheit, innere Unruhe, Schlaflosigkeit und vieles mehr. Sie sehen, unterschiedlicher kann es nicht sein.
Es gibt auch stille oder versteckte Depressionen. Die Betroffenen funktionieren im Alltag und „verstecken“ ihre Depression mit zumeist schwerwiegenden Folgen. Auch ein Burn-Out kann mit Symptomen der Depression einhergehen.
Daher ist es auch so wichtig, das medizinische Behandlung genutzt wird. (Anm.: Leider sind in den Städten die Kapazitäten an Psychiatern und Psychotherapeuten mehr als ausgeschöpft, sehr lange Wartezeiten von bis zu einem Jahr sind normal. In ländlichen Regionen sind die Wartezeiten kürzer.)
Zusammenfassend kann gesagt werden: Den Betroffenen fällt es schwer, den normalen Alltag zu bewältigen.
Hier gibt es einige überregionale Links zum Thema:
Stiftung Depressionshilfe
Depressionsliga
Ansonsten gibt es in jeder Region Selbsthilfegruppen oder Initiativen zu fast allen Erkrankungen.
Folgende Themen sind für uns immer wichtig und stehen im Vordergrund bei unserer Arbeit und unseren Zusammentreffen mit Menschen:
- Bildung vermitteln, denn Bildung reduziert Armut. In Deutschland gelten ca. 20% der Menschen als arm, und dazu gehören viele Kinder, die diese Armut erben.
- Wir lernten in unserer Unternehmervereinigung CEOSPACE in USA 2015: „No one is left behind.“ / „Wir lassen niemanden zurück.“ Da viele Menschen bildungsfern leben, nutzen wir unsere Möglichkeiten, auch diese mitzunehmen.
- Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt.“
/CN
